Um programa gratuito para Android, da Jangid Bros..
Esta aplicação é um guia de referência para asanas e pranayamas de ioga. Com descrições detalhadas de todas as posições e explicações detalhadas sobre como realizar os asanas, você terá uma ideia clara de como realizar as posturas. Este aplicativo será muito útil para iniciantes, bem como para pessoas que já estão familiarizadas com o yoga. Ele fornece informações sobre os diferentes tipos de asanas e como realizá-los.
Este aplicativo contém quatro tipos diferentes de yoga, cada um contendo sete asanas. A descrição de cada asana contém o nome, o número de posições, os benefícios e as instruções.
Este aplicativo contém os seguintes tipos de asanas:
Pranayama - A prática de controlar a respiração e a meditação do corpo. Inclui os seguintes tipos de exercícios:
Bhastrika - Este exercício é para regular sua respiração.
Kapalbhati - Este é um exercício que ajuda a limpar o cérebro e os nervos.
Anulomvilom - Este é um exercício que ajuda a limpar o corpo e a mente.
Opinião usuários sobre Indian Yoga - भारतीय योग
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